मलाइका अरोड़ा ने एब्स के लिए बताईं 3 बहुत ही सरल एक्सरसाइज

 

बॉलीवुड की मशहूर एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा  अपने अंदाज और स्टाइल को लेकर खूब जानी जाती हैं. मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की मोस्ट स्टाइलिश एक्ट्रेस में से एक है, साथ ही फिटनेस के मामले में भी हमेशा आगे रहती हैं. हाल ही में मलाइका अरोड़ा ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह एब्स बनाने की टिप्स देती हुई दिखाई दे रही हैं. इस वीडियो को मलाइका अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट से शेयर किया है, जिसे अभी तक 26 हजार से भी ज्यादा बार देखा जा चुका है. वीडियो में एक्ट्रेस अलग-अलग अंदाज में एक्सरसाइज करती हुई दिखाई दे रही हैं.

मलाइका अरोड़ा ने इस वीडियो को शेयर करते हुए लिखा, "3 साधारण सी एब एक्सरसाइज, जिसे आप घर पर रहकर भी आसानी से कर सकती हैं. इस एक्सरसाइज को 14 दिनों तक लगातार करें और उसके बाद मुझे अपना परिणाम बताएं. अच्छे वर्कआउट का राज है इसे मजेदार बनाना. मैं वर्काउट को एंजॉय करती हूं, सिर्फ इसलिए नहीं कि यह मुझे स्वस्थ बनाता है, बल्कि इसलिए भी कि इससे मुझे खुशी मिलती है." एक्ट्रेस के इस वीडियो को लेकर फैंस भी खूब कमेंट कर रहे हैं. बता दें कि इससे पहले भी मलाइका ने अपने वीडियो शेयर किये थे.


By - Sagar Tv News
06-Apr-2021

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